Det \u00e4r vanligt att ta en stor dos C-vitamin n\u00e4r vi k\u00e4nner att en f\u00f6rkylning kommer. F\u00f6r de flesta m\u00e4nniskor ger det en mycket god effekt, b\u00e5de p\u00e5 symtomen och sjukdomens varaktighet. Men vad beror det det p\u00e5 att just detta vitamin \u00e4r s\u00e5 bra f\u00f6r v\u00e5rt immunsystem? C-vitamin hj\u00e4lper till att st\u00e4rka v\u00e5rt immunsystem genom att st\u00f6dja olika cellfunktioner och \u00e4r ett st\u00f6d f\u00f6r m\u00e5nga av kroppens byggstenar.<\/p>\n<\/div><\/div>