Det är vanligt att ta en stor dos C-vitamin när vi känner att en förkylning kommer. Detta har gjorts under lång tid och för de flesta människor ger det en mycket god effekt, både på symtomen och sjukdomens varaktighet. Men vet vi varför just detta vitamin är så bra för vårt immunsystem?

Tänk om du skulle kunna vara ung, mjuk, stark och motståndskraftig resten av livet? Det är definitivt inte enbart gjort med ett piller, men om du förser dig med träning, tillräckligt med vila, ordentlig kost och noll stress, ser vi till att ge dig världens mest effektiva C-vitamin!

C-vitamin är ett viktigt vitamin som kroppen inte producerar själv och som måste tillsättas via mat eller kosttillskott. Denna vitamin har många goda egenskaper och är bra för både järnupptag, immunsystem och för vår energinivå.